Добро пожаловать
Вход

ORIZZONTI-STRESS RELIEF PIANO MUSIC/THE QUIET AFTER THE STORM RELAXING FOREST MUSIC

Добавлено от Admin В Классическая музыка
2 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

К сожалению, только зарегистрированные пользователи могут создавать списки воспроизведения.
URL


Описание

In a typical study, people listen to relaxing tunes (such as classical music) for about 45 minutes before they head off to bed. Several studies have found that the music's tempo makes a difference. “Reputable studies find that music with a rhythm of about 60 beats a minute helps people fall asleep,

Studies have found that playing an hour a week for six weeks can lower the stress response. Making music is like any other wellness activity; you should make it a permanent lifestyle change.

Relaxing piano music can help us to calm and fall sleep.

Thank you for tuning in, if you like it please do subscribe and share.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.
Яндекс.Метрика